Beerta khudaarta dabiiciga ah, halkii aan wax ka iibsan lahayn, waxaan inta badan nafteena ku caawin karnaa wax soo saar kala duwan oo iskood isu soo saara, kuwaas oo ka faa'iidaysanaya sifooyinka noocyada kala duwan ee dhirta si ay u caawiyaan dalagyada.

Sidoo kale eeg: May: khudaar iyo miro xilliyeedWaxaa jira taxane ah oo ah decoctions iyo macmacaanka loo isticmaali karo beeraha organic, intooda badan waxay u adeegaan si ay uga difaacaan beerta cayayaanka, laakiin sifooyinka daawooyinka ee dhirta kala duwan ma joogsan this: hadda waxaan ogaan doonaa sida loo isticmaalo chamomile si ay u caawiyaan iniinaha biqilka. 3>.

Geedka chamomile waa nooc dawooyin ah, kaas oo leh tafooyin huruud ah iyo jeermis dile . Ku qooynta iniinaha faleebo chamomile waxay sahlaysa biqilka iyadoo jilcisa jaakada abuurka waxayna leedahay ficil nadiifin ah, ka caawinta kahortaga cudurada seedaha ee sariirta abuurka.aad bay faa'iido ugu leedahay beeridda, sababtoo ah waxay u adeegtaa inay jeermiska disho miraha iyo inay jilciso maqaarkooda bannaanka, sidaas awgeedna u fududaysa soo bixitaanka biqilka. daaweyn fudud oo raqiis ah oo aad waxtar u leh kuwa horumariya geedo u gaar ah beerta ee seeraha, iska ilaalinta iibsashada kuwa ku dhashay xannaanada. Ku qooynta abuurka chamomile waxay u saamaxdaa biqilka si sahlan waxayna si gaar ah faa'iido u leedahay khudaarta qaarkood (sida basbaaska, yaanyada, parsnips)ama marka iniinuhu ka haraan dhowr sano

Sida loo isticmaalo chamomile si ay u biqilaan iniinaha

>Si aad uga faa'iidaysato waxyaabaha chamomile waxaad u baahan tahay diyaarin faleebo biyo badan la'aan( qiyaasta aan ku talinayaa waa hal kiish oo galaas leh). Waxaad isticmaali kartaa chamomile oo lagu soo iibsaday bacaha laakiin sidoo kale kuwa iskood u baxay iyo kuwa la qalajiyey.

Iniinaha waa in lagu hayaa lagu qooyay 24/36 saacadood , tani waxay u oggolaanaysaa inay si weyn u kordhiso biqilka boqolkiiba yaree waqtiyada biqilka ee abuurka. Sida iska cad faleebada chamomile waa in lagu isticmaalo heerkulka qolka , haddii lagu dhex rido biyo karkaraya waxay waxyeeloobi doontaa karinta.

Sidoo kale eeg: Cayayaanka weerara isbinaajka: difaaca beerta khudaarta

>

lagu daaweeyaa chamomile waxay sidoo kale u kobcin doonaan si isku mid ah waqti ka dib, mana dhalan doonaan maalmo ka dib, habkan abuurka miraha ayaa aad ugu raaxaysanaya in la maareeyo. Nidaamkan lagu caawinayo biqilka waa ku habboon iniinaha qaarkood ee leh xuub adag, tusaale ahaan basbaaska iyo basbaaska kulul ama parsnips kuwaas oo leh integument dibadda aad u adag.>

>Qodobka by Matteo Cereda