Съдържание
Le Морковите с масло и градински чай са лесна гарнитура идеален за придружаване на пикантни и деликатни основни ястия от месо и риба.
Вижте също: Оригинални култури: 5 идеи за засаждане през априлСладкият вкус и неповторимият аромат на пресен градински чай правят морковите с масло и градински чай деликатно, но много вкусно ястие, идеално за поднасяне на масата на морковите, отгледани в градината ви.
За да приготвите тази рецепта, се нуждаете от много малко съставки и можете да го персонализирате, като добавите повече билки или с някои малки, вкусни вариации, както предлагаме по-долу.
Време за приготвяне: 20 минути
Съставки за 4 души:
- 800 грама моркови
- 30 г масло
- 8 пресни листа градински чай
- сол на вкус
- черен пипер на вкус
Сезонност : през цялата година
Съдове : вегетарианска гарнитура
Как да приготвите гарнитура от варени в масло моркови
За да приготвите тази рецепта, трябва да започнете измиване на морковите и обелването им (Ако са биологични, можете да запазите и кората, просто я измийте добре.) За да разберете как да отглеждате моркови по биологичен начин, можете да се консултирате с ръководството на Orto Da Coltivare по темата.
Нарежете ги на кръгчета с дебелина около 3-4 мм и ги оставете настрана.
В тиган за пържене направете разтопете масло така че комбинирайте морковите и ги запържете за 5-6 минути на силен огън.
Намалете пламъка и добавете листа от градински чай нарязани на ситно.
Посолете и гответе още 7-8 минути или до постигане на желаната степен на готовност.
Завършете с обилно поръсване на черен пипер и поднесете тази лесна за приготвяне гарнитура, която е толкова добра, колкото и лесна за приготвяне.
Вариации на рецептата за моркови с масло и градински чай
Можете лесно да персонализирате морковите с масло и градински чай, като добавите други прости съставки, за да ги направите още по-специални и вкусни:
Вижте също: Naga Morich: свойства и отглеждане на индийския лют червен пипер- Джинджифил или лимон . Опитайте да добавите парче нарязан джинджифил или кората на лимон за още по-ароматна гарнитура.
- Монетен двор. Можете да добавите няколко прясно нарязани листа от мента, за да придадете на морковите по-изразителен и силен аромат.
Освен за моркови, гарнитурата с масло и градински чай може да се използва и за други зеленчуци, например много подобна рецепта е за тиква с градински чай - друг оранжев зеленчук със сладък вкус, който се приготвя много добре по този начин.
Рецепта от Фабио и Клаудия (Stagioni nel piatto)
Прочетете всички рецепти със зеленчуци от Orto Da Coltivare.