Пикантен пай от карфиол: бърза рецепта от

Ronald Anderson 01-10-2023
Ronald Anderson

Приготвянето на пикантен пай от карфиол ни позволява да консумираме този ценен зеленчук в малко по-различен вид от класическата гарнитура. Имаме възможност да приготвим вкусно и апетитно ястие от една тенджера, може би дори да го приготвим малко по-рано.

След като обяснихме как да отглеждаме карфиол в зеленчуковата градина, нека сега открием един чудесен начин да го използваме в кухнята. Версията на соления пай, която предлагаме, е много лека: ще използваме само яйца за свързване на съставките, без сметана. Нарязан на кубчета бекон и сирене ще добавят вкус!

Време за приготвяне: 50 минути

Съставки за 4 души:

  • 1 карфиол
  • 2 яйца
  • 1 руло бутер тесто
  • 50 г настърган кашкавал
  • 100 г сладък бекон, нарязан на кубчета
  • сол, зехтин екстра върджин

Сезонност : зимни рецепти

Съдове : пикантен пай

Вижте също: Хранене при отглеждането на земни червеи: с какво се хранят земните червеи

Как се прави пикантен пай с карфиол

Измийте карфиола, отрежете връхчетата и го сварете за около 10 минути във вряща подсолена вода. След като приготвите и сготвите зеленчука, го отцедете, прекарайте го под студена вода и го оставете да изсъхне. Намачкайте го леко с вилица, за да го намалите на по-малки парчета.

В голяма купа разбийте леко подсолените яйца с настъргания кашкавал и кубчетата бекон, предварително запържени в тиган, без да добавяте олио. Добавете карфиола и разбъркайте добре.

Разгънете рулото от бутер тесто във форма за печене, застлана с хартия за печене, набодете дъното с пръстите на вилица и изсипете плънката. Прегънете краищата навътре, намажете ги с малко вода и печете на 170 градуса за около 30 минути.

Варианти на солен пай с карфиол

Нашият пикантен пай с карфиол е основна рецепта, която може да се променя безброй пъти. Опитайте го с:

Вижте също: Как да пресаждаме разсада в зеленчуковата градина
  • Тесто Brisé Заменете бутер тестото с тесто бризе, за да постигнете още по-селски ефект.
  • Speck. Заменете бекона с нарязан на кубчета бекон за още по-силен вкус.
  • Вегетариански. Ако искате да приготвите вегетарианска версия, просто махнете бекона от рецептата.

Рецепта от Фабио и Клаудия (Stagioni nel piatto)

Прочетете всички рецепти със зеленчуци от Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Роналд Андерсън е страстен градинар и готвач, с особена любов към отглеждането на пресни продукти в собствената си градина. Той се занимава с градинарство повече от 20 години и има богати познания за отглеждане на зеленчуци, билки и плодове. Роналд е известен блогър и автор, споделящ опита си в популярния си блог Kitchen Garden To Grow. Той се ангажира да учи хората на радостта от градинарството и как да отглеждат свои собствени пресни, здравословни храни. Роналд също е обучен готвач и обича да експериментира с нови рецепти, като използва домашно отгледаната си реколта. Той е привърженик на устойчивия живот и вярва, че всеки може да се възползва от притежаването на кухненска градина. Когато не се грижи за растенията си или не подготвя буря, Роналд може да бъде намерен да се разхожда или да къмпингува на открито.