Táboa de contidos
As empanadas salgadas son unha proposta válida para aproveitar as verduras da nosa horta dun xeito saboroso: son deliciosas e sinxelas de preparar, sobre todo se se elaboran con masa de follado xa preparada. Tamén podemos preparar unha empanada salgada para consumir o que temos na neveira, para non desperdiciar nada do que compramos.
A empanada salgada con brócoli, touciño e queixo taleggio é excelente sobre todo se se fai con 0 km. brócoli: deste xeito empregaremos a verdura dun xeito diferente aos pratos máis clásicos como purés, sopas, cremas ou guarnicións.
A receita é realmente sinxela e, ademais, elaborada sen nata nin ricota. : abondará con blanquear o brócoli, engadilo aos ingredientes, untalo sobre a masa e cocer no forno!
Tempo de preparación: 50 minutos
Ingredientes:
- 1 parte superior de brócoli
- 2 ovos
- 100 g de panceta doce cortada en dados
- 50 g de queixo taleggio
- 40 g de queixo relado
- 1 rolo de follado
- sal, pementa
Estacionalidade : receitas de inverno
Prato : empanada salgada
Como preparar a empanada salgada con brócoli, touciño e taleggio
Para esta receita , comeza lavando a parte superior do brócoli, divídeo en pequenos floretes e branquea en auga con sal durante uns 10 minutos. Escórrese e pásese baixo auga fría.
Ver tamén: Corte de lavanda: como e cando faceloEstamos listos para facer o recheoda empanada: nun bol bater os ovos co queixo relado, sal e pementa. Engade o touciño, o queixo taleggio cortado en dados e os ramilletes de brócoli.
Neste momento desenrola o rolo de masa follada, colócao nunha bandexa de forno forrada con papel de forno, pincha o fondo e bota a mestura co brócolis. Dobra os bordos e cóbreos cun pouco de auga.
Ver tamén: Use trampas en lugar de pesticidasCocer a torta no forno a 170° durante uns 25-30 minutos.
Variacións da receita
O as tortas salgadas son quizais entre as preparacións na cociña que permiten soltar a imaxinación, e se é necesario tamén reutilizar os restos ou varios ingredientes presentes na neveira. Propoñemos algunhas variacións á receita proposta: non teñas medo de experimentar con combinacións novas e diferentes!
- Versión vexetariana . Elimina o touciño para facer unha torta vexetariana con brócoli!
- Noz moscada. En lugar de pementa, engade unha boa espolvorea de noz moscada para obter un sabor aínda máis picante.
- Xamón cocido e queixo fontina . Substitúe a panceta por cubos de xamón cocido e o taleggio por queixo fontina por unha versión de sabor máis delicado.
Receita de Fabio e Claudia (Sazóns no prato)
Le todas as receitas con verduras de Orto Da Coltivare.