Pompoenpuree: een eenvoudig recept voor een smakelijk bijgerecht

Ronald Anderson 19-06-2023
Ronald Anderson

Pompoenpuree is een romig en delicaat bijgerecht dat perfect past bij vleesgerechten, zelfs bij gerechten met een sterke smaak. Een kleurrijk en smakelijk alternatief voor de meer traditionele aardappelpuree.

Omdat pompoen de neiging heeft om veel water te absorberen als hij gekookt wordt, kan pompoenpuree bereid worden door de pompoen te stomen of door de procedure in het recept hieronder te volgen, d.w.z. door de schoongemaakte pompoen direct in melk te koken.

Als het klaar is, haal je het gewoon door een blender om een fluweelzachte en smakelijke puree te krijgen, die je naar eigen smaak kunt aanpassen of op smaak brengen.

Bereidingstijd: 40 minuten

Ingrediënten voor 4 personen:

  • 700 g schoongemaakte pompoen
  • 300 g aardappelen
  • 300 ml melk
  • 30 g boter
  • 1 takje rozemarijn
  • zout naar smaak

Seizoensgebondenheid herfstrecepten

Zie ook: Tomatenpluisrot: preventie en behandeling van 'zwarte ezel'

Schotel : vegetarisch bijgerecht

Hoe pompoenpuree bereiden

Deze puree behoudt de aardappelen als basis, die een consistentie hebben die bijzonder geschikt is om te pureren, maar voegt pompoen toe, wat de smaak van het bijgerecht volledig verandert. Om het te bereiden spoel je de aardappelen af en kook je ze in ruim heet water, met de schil erop, tot je er zonder problemen met een tandenstoker in kunt prikken.

Zie ook: De revolutie van draadloos tuingereedschap

Maak ondertussen de pompoen schoon door de zaden, draden en schil te verwijderen. Snijd het vruchtvlees in kleine stukjes (hoe kleiner ze zijn, hoe sneller ze gaar zijn) en doe ze samen met melk en boter in een steelpan.

Zet op het vuur en breng aan de kook. Licht zouten, een takje rozemarijn toevoegen en 10-15 minuten laten koken, of tot de pompoen helemaal gaar is.

Giet de pompoen af, houd de kookmelk apart en doe de pompoen in een blender. Mix tot een gladde massa. Voeg de gekookte aardappelpuree toe aan de pompoen en meng goed. Pas het zout aan en maak het recept af door indien nodig een paar eetlepels kookmelk toe te voegen, tot je de gewenste consistentie hebt.

Variaties op het recept voor dit bijgerecht

Pompoenpuree is een basisrecept dat zich leent voor talloze aanpassingen en gemakkelijk het hoofdingrediënt kan worden van meer heerlijke en uitgebreide recepten.

  • Macarons Probeer deze puree eens te serveren met twee of drie verkruimelde bitterkoekjes om hem een nog specialere smaak te geven.
  • Speck en salie. Je kunt de pompoenpuree verrijken met een plakje in blokjes gesneden spek en een paar blaadjes salie in plaats van rozemarijn.
  • Vlaaien. Pompoenpuree kan een uitstekende basis vormen voor eenpansgerechten die je naar wens kunt vullen en gratineren in de oven.

Recept door Fabio en Claudia (Stagioni nel piatto)

Lees alle recepten met groenten van Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Ronald Anderson is een gepassioneerd tuinier en kok, met een bijzondere liefde voor het verbouwen van zijn eigen verse producten in zijn moestuin. Hij tuiniert al meer dan 20 jaar en heeft een schat aan kennis over het kweken van groenten, kruiden en fruit. Ronald is een bekende blogger en auteur en deelt zijn expertise op zijn populaire blog, Kitchen Garden To Grow. Hij zet zich in om mensen te leren over de geneugten van tuinieren en hoe ze hun eigen verse, gezonde voedsel kunnen verbouwen. Ronald is ook een opgeleide chef-kok en hij experimenteert graag met nieuwe recepten met behulp van zijn eigen oogst. Hij is een pleitbezorger voor duurzaam leven en gelooft dat iedereen baat kan hebben bij het hebben van een moestuin. Als hij niet voor zijn planten zorgt of een storm aan het koken is, is Ronald te vinden tijdens het wandelen of kamperen in de vrije natuur.