Πουρές κολοκύθας: μια απλή συνταγή για ένα νόστιμο συνοδευτικό πιάτο

Ronald Anderson 19-06-2023
Ronald Anderson

Ο πουρές κολοκύθας είναι ένα κρεμώδες και ντελικάτο συνοδευτικό πιάτο ιδανικό για να συνοδεύει πιάτα με κρέας, ακόμη και αυτά με έντονη γεύση. Μια πολύχρωμη και νόστιμη εναλλακτική λύση για τον πιο παραδοσιακό πουρέ πατάτας.

Καθώς η κολοκύθα έχει την τάση να απορροφά πολύ νερό όταν βράζεται, ο πουρές κολοκύθας μπορεί να παρασκευαστεί είτε με το βράσιμο της κολοκύθας στον ατμό είτε ακολουθώντας τη διαδικασία της παρακάτω συνταγής, δηλαδή βράζοντας την καθαρισμένη κολοκύθα απευθείας στο γάλα.

Μόλις είναι έτοιμο, απλά περάστε το από το μπλέντερ για να αποκτήσετε έναν βελούδινο και νόστιμο πουρέ, τον οποίο μπορείτε να προσαρμόσετε ή να αρωματίσετε ανάλογα με το γούστο σας.

Χρόνος προετοιμασίας: 40 λεπτά

Υλικά για 4 άτομα:

  • 700 g καθαρισμένη κολοκύθα
  • 300 γρ. πατάτες
  • 300 ml γάλα
  • 30 γραμμάρια βούτυρο
  • 1 κλαδάκι δεντρολίβανο
  • αλάτι κατά βούληση

Εποχικότητα : Φθινοπωρινές συνταγές

Πιάτο : χορτοφαγικό πιάτο

Πώς να προετοιμάσετε τον πουρέ κολοκύθας

Αυτός ο πουρές διατηρεί ως βάση τις πατάτες, οι οποίες έχουν μια σύσταση ιδιαίτερα κατάλληλη για πουρέ, αλλά προσθέτει κολοκύθα, η οποία αλλάζει εντελώς τη γεύση του συνοδευτικού πιάτου. Για να τον ετοιμάσετε, ξεπλύνετε τις πατάτες και βράστε τις σε άφθονο ζεστό νερό, αφήνοντας τη φλούδα τους, μέχρι να μπορείτε να τις τρυπήσετε με οδοντογλυφίδα χωρίς δυσκολία.

Εν τω μεταξύ, καθαρίστε την κολοκύθα αφαιρώντας τους σπόρους, τα νήματα και τη φλούδα. Κόψτε τον πολτό σε μικρά κομμάτια (όσο μικρότερα είναι, τόσο πιο γρήγορα θα ψηθεί) και βάλτε τα σε μια κατσαρόλα μαζί με το γάλα και το βούτυρο.

Αλατίστε ελαφρά, προσθέστε ένα κλαδάκι δεντρολίβανο και μαγειρέψτε για 10-15 λεπτά ή μέχρι να ψηθεί εντελώς η κολοκύθα.

Δείτε επίσης: Κατανόηση του εδάφους μέσω της ανάλυσης άγριων βοτάνων

Στραγγίζετε την κολοκύθα, κρατώντας το γάλα μαγειρέματος στην άκρη, και τη μεταφέρετε στο μπλέντερ. Χτυπάτε μέχρι να γίνει λείο. Προσθέτετε τον πουρέ βρασμένων πατατών στην κολοκύθα και ανακατεύετε καλά. Προσαρμόζετε το αλάτι και συμπληρώνετε τη συνταγή προσθέτοντας μερικές κουταλιές της σούπας από το γάλα μαγειρέματος, αν χρειάζεται, μέχρι να έχετε την επιθυμητή σύσταση.

Παραλλαγές της συνταγής για αυτό το πιάτο

Ο πουρές κολοκύθας είναι μια βασική συνταγή που προσφέρεται για αμέτρητες προσαρμογές και μπορεί εύκολα να γίνει το κύριο συστατικό πιο νόστιμων και περίτεχνων συνταγών.

  • Μακαρούνια Δοκιμάστε να σερβίρετε αυτόν τον πουρέ με δύο ή τρία θρυμματισμένα μακαρόν για να του δώσετε μια πιο ιδιαίτερη γεύση.
  • Speck και φασκόμηλο. Μπορείτε να εμπλουτίσετε τον πουρέ κολοκύθας με μια φέτα μπέικον σε κύβους και μερικά φύλλα φασκόμηλου αντί για δεντρολίβανο.
  • Flans. Ο πουρές κολοκύθας μπορεί να γίνει μια εξαιρετική βάση για κατσαρόλες μιας μερίδας που θα γεμιστούν όπως επιθυμείτε και θα γκρατιναριστούν στο φούρνο.

Συνταγή από τον Fabio και την Claudia (Stagioni nel piatto)

Δείτε επίσης: Πώς να καλλιεργήσετε το κέιλ της Τοσκάνης

Διαβάστε όλες τις συνταγές με λαχανικά από το Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Ο Ronald Anderson είναι ένας παθιασμένος κηπουρός και μάγειρας, με ιδιαίτερη αγάπη για την καλλιέργεια των δικών του φρέσκων προϊόντων στον κήπο της κουζίνας του. Ασχολείται με την κηπουρική για πάνω από 20 χρόνια και έχει πληθώρα γνώσεων για την καλλιέργεια λαχανικών, βοτάνων και φρούτων. Ο Ronald είναι γνωστός blogger και συγγραφέας, που μοιράζεται την τεχνογνωσία του στο δημοφιλές του blog, Kitchen Garden To Grow. Δεσμεύεται να διδάσκει τους ανθρώπους για τις χαρές της κηπουρικής και πώς να καλλιεργούν τα δικά τους φρέσκα, υγιεινά τρόφιμα. Ο Ρόναλντ είναι επίσης εκπαιδευμένος σεφ και του αρέσει να πειραματίζεται με νέες συνταγές χρησιμοποιώντας τη σοδειά του που καλλιεργείται στο σπίτι του. Είναι υπέρμαχος της βιώσιμης διαβίωσης και πιστεύει ότι όλοι μπορούν να επωφεληθούν από την ύπαρξη ενός κήπου κουζίνας. Όταν δεν φροντίζει τα φυτά του ή δεν μαγειρεύει μια καταιγίδα, ο Ρόναλντ μπορεί να βρεθεί να κάνει πεζοπορία ή να κάνει κάμπινγκ στην υπέροχη ύπαιθρο.