Grillezett cukkini- és garnélaráknyársak: receptek a következőktől

Ronald Anderson 01-10-2023
Ronald Anderson

A friss, színes és ízletes, grillezett cukkini- és garnélaráknyársak tökéletes nyári előétel, valamint eredeti módja annak, hogy a cukkini az asztalra kerüljön, a számos, ezzel a zöldséggel készült recept között.

Mindössze néhány perc alatt elkészül, éppen csak annyi idő alatt, amíg a cukkinit meggrillezzük és a garnélarákot blansírozzuk, de vidámságot és színt visz a nyári asztalra.

Ezek a grillezett cukkini nyársak ideálisak egy büfében és egy nyári pikniken is, mivel előre elkészíthetők, majd hidegen fogyaszthatók. Mi mozzarella cseresznyével és édes, érett cseresznyeparadicsommal gazdagítottuk őket, amelyek ilyenkor a kertben is megtalálhatók.

Elkészítési idő: 20 perc

Hozzávalók 8 nyárshoz

  • 3 cukkini
  • 16 cseresznyeparadicsom
  • 16 mozzarella cseresznye
  • 16 garnélarák
  • 1 gerezd fokhagyma
  • 2 evőkanál rum vagy brandy
  • 2 evőkanál extra szűz olívaolaj
  • só ízlés szerint

Szezonalitás : nyári receptek

Dish : indító

Lásd még: Konyhakert a városban: néhány gyakorlati tipp

Hogyan készítsünk grillezett cukkini nyársat?

Mossuk meg és szárítsuk meg a cukkinit, amit grillezni fogunk. Hámozzuk meg és szeleteljük fel hosszában 3-4 mm vastag szeletekre, legalább 16 szeletet kell kapnunk. Egy grillserpenyőt jól melegítsünk fel, majd grillezzük a cukkinit oldalanként 4-5 percig, vagy amíg a kívánt fokon átsül. Ha kész, enyhén sózzuk meg és tegyük félre.

Tisztítsa meg a garnélarákokat: távolítsa el a fejet, a páncélt és a belső bélzetet úgy, hogy egy éles, sima pengéjű késsel óvatosan bevágja a hátát. Öblítse le ezeket a garnélarákokat és szárítsa meg őket. Egy serpenyőben melegítse fel az olajat a zúzott fokhagymagerezddel egy-két percig. Adja hozzá a garnélarákokat és nagy lángon főzze 2 percig. Fordítsa meg őket, sózza meg és locsolja meg rummal, vagy vegyen rá egy kis rumot.A brandyvel együtt. 2 percig még hagyjuk főni, majd kikapcsoljuk és félretesszük.

Ekkor már minden hozzávaló készen áll, és összeállíthatjuk a nyársakat, ezzel befejezve az előkészítést. Állítsuk össze a nyársakat úgy, hogy felváltva egy cseresznyeparadicsomot grillezett cukkinivel, egy garnélarákot és egy mozzarellát teszünk bele, és ezt minden nyársnál kétszer megismételjük.

Lásd még: Februári gyümölcsös: metszés és a hónap munkája

A nyárs recept variációi

A grillezett cukkinivel és garnélarákkal készült nyársak könnyen testre szabható nyári előétel, amely számos variációra alkalmas. Ezeket a nyársakat ízesíthetjük ízesítőkkel, vagy ízletes vegetáriánus előételt készíthetünk belőlük. Íme néhány javaslat a javaslat megkülönböztetéséhez.

  • Friss bazsalikom A nyársra néhány levél friss bazsalikomot is tehetünk, hogy illatot és frissességet adjunk neki. Nyilvánvaló, hogy a nyári ízekhez illik, és klasszikus paradicsommal és mozzarellával párosítva.
  • Vegetáriánus. Ha a grillezett cukkini nyársak vegetáriánus változatát szeretné elkészíteni, a garnélarákot magozott fekete vagy zöld olajbogyóval helyettesítheti.
  • Feta A mozzarella alternatívája? Próbálja meg kockákra vágott görög fetával helyettesíteni, a feta sósabb, ezért a cukkinit és a garnélarákot kevésbé sózza.

Fabio és Claudia receptje (Stagioni nel piatto)

Olvassa el az Orto Da Coltivare összes zöldségekkel készült receptjét.

Ronald Anderson

Ronald Anderson szenvedélyes kertész és szakács, aki különösen szereti, ha saját friss termékét termeszti konyhakertjében. Több mint 20 éve foglalkozik kertészkedéssel, és rengeteg tudással rendelkezik a zöldség-, fűszer- és gyümölcstermesztésről. Ronald egy jól ismert blogger és író, aki megosztja szakértelmét népszerű blogján, a Kitchen Garden To Grow-n. Elkötelezettje, hogy megtanítsa az embereket a kertészkedés örömeiről, és arról, hogyan termeszthetik meg saját friss, egészséges élelmiszereiket. Ronald képzett szakács is, és szívesen kísérletezik új receptekkel, saját termesztésű terméséből. A fenntartható életmód szószólója, és hisz abban, hogy mindenkinek hasznára válik a konyhakert. Amikor éppen nem gondozza a növényeit, vagy éppen nem főz vihart, Ronaldot a szabadban túrázni vagy táborozni lehet.