Pesto z bakłażana i kopru włoskiego: oryginalne sosy

Ronald Anderson 25-06-2023
Ronald Anderson

Pesto z bakłażana jest bardzo wszechstronną przyprawą w kuchni: można go użyć do doprawienia pierwszego dania lub do nadania dodatkowego akcentu kanapkom, tostom i kanapkom na aperitif lub przystawkę.

Używając świeżych, jędrnych i smacznych bakłażanów, być może wyhodowanych we własnym ogrodzie, można przygotować kremowe i smaczne pesto, naturalne lub aromatyzowane: sugerujemy użycie dzikiego kopru włoskiego, zioła, które bardzo dobrze komponuje się z delikatnym smakiem bakłażana.

Przygotowanie pesto z bakłażana jest niezwykle proste, a po przygotowaniu można je przechowywać w lodówce przez 2-3 dni, polewając odrobiną oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, lub porcjować do słoików i zamrażać, aby było dostępne nawet poza sezonem. Jest to szybki i łatwy przepis na lato, odpowiedni również dla wegetarian i wegan.

Czas przygotowania: 20 minut

Składniki dla 4-6 osób:

  • 400 g bakłażanów
  • 1 ząbek czosnku
  • 30 g orzeszków piniowych
  • 30 g kopru włoskiego
  • oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia q.b.
  • sól do smaku

Sezonowość letnie przepisy

Danie przyprawa wegetariańska i wegańska

Zobacz też: Ekologicznie zrównoważony naturalny design: Naturhotel Rainer w Ratschings

Jak zrobić pesto z bakłażana

Aby przygotować ten sos warzywny, umyj i osusz bakłażana. W przepisie możesz użyć warzyw z własnego ogrodu, na tej stronie znajdziesz wszystkie wskazówki dotyczące prawidłowej uprawy bakłażana.

Po umyciu warzyw usuń łodygi i pokrój je w plastry o grubości około jednego centymetra. Umieść plastry w durszlaku i lekko je posól. Pozostaw je na trzydzieści minut, aby straciły wodę roślinną. Opłucz je, osusz i pokrój w kostkę.

Na patelni zrumienić obrany ząbek czosnku z trzema łyżkami oleju. Dodać bakłażany i gotować przez 15 minut na dużym ogniu. W razie potrzeby posolić.

Przełóż bakłażany do blendera razem z ząbkiem czosnku. Dodaj koper włoski i orzeszki piniowe. Miksuj do uzyskania gładkiej i płynnej konsystencji, w razie potrzeby dodając odrobinę oleju, aby pesto z bakłażanów było bardziej kremowe.

Warianty przepisu

Spróbuj spersonalizować pesto z bakłażana za pomocą jednej z poniższych wariacji lub według własnego gustu i wyobraźni.

Zobacz też: Uprawa na ugorze: czy należy nawozić?
  • Chilli. Jeśli lubisz pikantne, możesz dodać trochę świeżego chili do bakłażanów lub użyć ostrego oleju chili.
  • Migdały. Orzeszki piniowe można zastąpić migdałami, lekko prażąc je na patelni.
  • Kurkuma i curry. Pesto z bakłażana można doprawić szczyptą curry lub kurkumy zamiast lub oprócz dzikiego kopru włoskiego.

Przepis autorstwa Fabio i Claudii (Stagioni nel piatto)

Przeczytaj wszystkie przepisy z warzywami z Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Ronald Anderson jest zapalonym ogrodnikiem i kucharzem, ze szczególnym zamiłowaniem do uprawy własnych świeżych produktów w swoim ogródku kuchennym. Zajmuje się ogrodnictwem od ponad 20 lat i ma bogatą wiedzę na temat uprawy warzyw, ziół i owoców. Ronald jest znanym blogerem i autorem, dzielącym się swoją wiedzą na swoim popularnym blogu Kitchen Garden To Grow. Jest zaangażowany w nauczanie ludzi o radościach z ogrodnictwa i o tym, jak uprawiać własną świeżą, zdrową żywność. Ronald jest również wyszkolonym szefem kuchni i uwielbia eksperymentować z nowymi przepisami, korzystając z własnych zbiorów. Jest orędownikiem zrównoważonego życia i wierzy, że każdy może skorzystać na posiadaniu ogródka przydomowego. Kiedy Ronald nie zajmuje się uprawą roślin ani nie przygotowuje burzy, można go spotkać na spacerze lub biwakowaniu na łonie natury.