Beetroot en fennel salade, hoe it te meitsjen

Ronald Anderson 13-06-2023
Ronald Anderson

Reade bieten groeie maklik yn 'e tún: de salade fan hjoed sil jo helpe om se te ferbetterjen mei in heul lekkere vinaigrette , begelaat troch in oare typysk wintergroente, fennel.

Sjoch ek: Puntarelle: fariëteiten, hoe't se koekje en hoe't se groeie

Op dizze manier sille wy hawwe de mooglikheid om de natuerlike swietens fan 'e bieten te ferbetterjen troch it kontrast mei de sapiditeit fan 'e moster en de lichte soerheid fan 'e balsamyske jittik.

Tiidbereiding : 45 minuten

Yngrediïnten foar 4 persoanen:

  • 4 reade bieten
  • 1 fennel
  • 2 eetlepels balsamico-jittik
  • 1 eetlepel moster
  • 2 eetlepels ekstra virgin olive-oalje
  • sâlt

Seizoensgefoel : winterresepten

Gerjocht : fegetarysk bygerecht

Hoe kinne jo de bietsalade tariede

De bieten hiel goed waskje, soargje derfoar dat de ierde fuorthelle wurdt resten fan de peel. Koelje se yn in soad sâlt wetter foar minstens 30/40 minuten, of oant tender. Skil se en snij se yn kubes. Set se yn in slabôle.

Sjoch ek: Hoe meitsje pallets: in synergistyske grientetúngids

Trêde ek de fennel troch de bûtenste blêden fuort te heljen en dún te snijen. Foegje de fennel oan de bieten en sâlt.

Reitsje de vinaigrette: mingje de oalje, jittik en moster mei help fan in wisser oant jo in homogene saus krije.

Bewurkje de salade mei de vinaigrette entsjinje.

Faraasjes op dizze salade mei vinaigrette

Wy kinne ús bietensalade ferrykje mei in protte oare winter yngrediïnten. Besykje ek guon fan 'e ûndersteande farianten!

  • Grapefruit . In pear plakjes skilde grapefruit jouwe de salade in frisse en sitrusy touch.
  • Honey. Ferfange huning foar moster foar in swieter vinaigrette.
  • Droogde fruit. Ferrykje de bietensalade mei droege fruit (walnoten, amandels, hazelnoten ...): jo sille in protte nuttige eigenskippen foar it lichem oan 'e tafel bringe!

Rezept fan Fabio en Claudia ( Seizoenen op 'e plaat)

Lês alle resepten mei griente fan Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Ronald Anderson is in hertstochtlike túnker en kok, mei in bysûndere leafde foar it kweken fan syn eigen farske produkten yn syn keukentún. Hy hat mear as 20 jier túnwurk en hat in skat oan kennis oer it kweken fan griente, krûden en fruit. Ronald is in bekende blogger en auteur, en dielt syn ekspertize op syn populêre blog, Kitchen Garden To Grow. Hy set him yn om minsken te learen oer de wille fan túnkjen en hoe't se har eigen farske, sûne iten kinne groeie. Ronald is ek in oplaat chef, en hy hâldt fan eksperimintearjen mei nije resepten mei syn eigen groeide rispinge. Hy is in foarstanner foar duorsum wenjen en fynt dat elkenien profitearje kin fan in keukentún. As hy net oan syn planten fersoarget of in stoarm opmakket, kin Ronald fûn wurde op kuierjen of kampearje yn 'e grutte bûtendoar.