Salát z červené řepy a fenyklu, jak ho připravit

Ronald Anderson 13-06-2023
Ronald Anderson

Červená řepa roste na zahradě snadno: dnešní salát vám pomůže ji vylepšit. chutná zálivka s další typicky zimní zeleninou, fenyklem.

To nám umožní zvýšení přirozené sladkosti řepy díky kontrastu s pikantností hořčice a mírnou kyselostí balzamikového octa.

Doba přípravy: 45 minut

Ingredience pro 4 osoby:

  • 4 červené řepy
  • 1 fenykl
  • 2 lžíce balzamikového octa
  • 1 lžíce hořčice
  • 2 lžíce extra panenského olivového oleje
  • haly

Sezónnost : zimní recepty

Nádobí : vegetariánská příloha

Viz_také: Slunečnice: pěstování na zahradě nebo v květináčích

Jak připravit salát z červené řepy

Řepu velmi dobře omyjte a dbejte na to, abyste ze slupky odstranili zbytky hlíny. Vařte ji ve velkém množství osolené vody nejméně 30 až 40 minut nebo dokud nezměkne. Oloupejte ji, nakrájejte na kostky a dejte do salátové mísy.

Připravte si také fenykl - odstraňte vnější listy a nakrájejte ho na tenké plátky. Přidejte fenykl k červené řepě a osolte.

Připravte zálivku: smíchejte olej, ocet a hořčici pomocí metličky, dokud nevznikne homogenní omáčka.

Salát přelijte zálivkou a podávejte.

Obměny tohoto salátu s vinaigrette

Salát z červené řepy můžeme obohatit mnoha dalšími zimními surovinami. Vyzkoušejte některé z níže uvedených variant!

  • Grapefruit Několik plátků oloupaného grapefruitu dodá salátu svěží a pikantní nádech.
  • Med. Pro sladší zálivku nahraďte hořčici medem.
  • Sušené ovoce. Obohaťte salát z červené řepy o sušené ovoce (vlašské ořechy, mandle, lískové oříšky...): přinesete na stůl mnoho tělu prospěšných vlastností!

Recept Fabia a Claudie (Stagioni nel piatto)

Přečtěte si všechny recepty se zeleninou z Orto Da Coltivare.

Viz_také: Listopad: podzimní sezónní ovoce a zelenina

Ronald Anderson

Ronald Anderson je vášnivý zahradník a kuchař, se zvláštní láskou k pěstování vlastních čerstvých produktů na své zahrádce. Zahradnictví se zabývá více než 20 let a má bohaté znalosti o pěstování zeleniny, bylinek a ovoce. Ronald je známý blogger a autor, který sdílí své odborné znalosti na svém oblíbeném blogu Kitchen Garden To Grow. Zavázal se učit lidi o radostech zahradničení a o tom, jak si vypěstovat vlastní čerstvé, zdravé potraviny. Ronald je také vyučený kuchař a rád experimentuje s novými recepty z domácí sklizně. Je zastáncem udržitelného života a věří, že každý může mít prospěch z kuchyňské zahrady. Když se Ronald nestará o své rostliny nebo nevaří bouřku, můžete ho najít na procházce nebo kempování v přírodě.