Erremolatxa eta mihilu entsalada, nola prestatu

Ronald Anderson 13-06-2023
Ronald Anderson

Erremolatxa gorriak erraz hazten dira lorategian: gaurko entsaladak hobetzen lagunduko dizu ozpin-ozpin oso zaporetsu batekin , neguko beste barazki tipiko batekin lagunduta, mihiluarekin.

Ikusi ere: Barraskiloen ureztatzea: nola egin helicikultura

Horrela egingo dugu. aukera dute erremolatxaren gozotasun naturala hobetzeko ziapearen samurtasunarekin eta ozpin baltsamikoaren azidotasun apur bati esker.

Denbora prestatzea. : 45 minutu

4 lagunentzako osagaiak:

  • 4 erremolatxa gorri
  • 1 mihilu
  • 2 koilarakada ozpin baltsamiko
  • 1 koilarakada mostaza
  • 2 koilarakada oliba olio birjina estra
  • gatz

Urtarokotasuna : neguko errezetak

Platea : osagarri begetarianoa

Nola prestatu erremolatxa entsalada

Erremolatxa oso ondo garbitu, lurra kentzeko zainduz. azaletik datozen hondakinak. Egosi itzazu ur gazi ugaritan gutxienez 30/40 minutuz, edo bigundu arte. Zuritu eta dadotan moztu. Jarri itzazu entsalada-ontzi batean.

Mihilua ere prestatu, kanpoko hostoak kendu eta xerra mehe-meheak moztuz. Gehitu mihilua erremolatxari eta gatza.

Prestatu ozpin-ozpina: nahastu olioa, ozpina eta mostaza irabiagailu baten laguntzaz, saltsa homogeneoa lortu arte.

Entsaladarekin girotu. ozpina etazerbitzatu.

Ikusi ere: Romice edo lapatius: nola defendatu lorategia belar honetatik

Entsalada honen aldaerak ozpin-ozpinarekin

Gure erremolatxa entsalada neguko beste osagai askorekin aberastu dezakegu. Probatu behean iradokitako aldaera batzuk ere!

  • Pomeloa . Zuritutako pomelo xerra batzuek ukitu fresko eta zitriko bat emango diote entsaladari.
  • Eztia. Ordezkatu eztia ozpin gozoago baten ordez mostaza.
  • Fruitu lehorrak. Aberastu erremolatxa entsalada fruitu lehorretan (intxaurrak, almendrak, hurrak...): gorputzerako propietate onuragarri asko ekarriko dituzu mahaira!

Fabio eta Claudiaren errezeta ( Urtaroak platerean)

Irakurri Orto Da Coltivare-ko barazkiekin egindako errezeta guztiak.

Ronald Anderson

Ronald Anderson lorezain eta sukaldari sutsua da, bere lorategian bere produktu freskoak hazteko maitasun berezia duena. 20 urte baino gehiago daramatza lorezaintzan eta barazkiak, belarrak eta fruituak hazten dituen ezagutza ugari ditu. Ronald blogari eta egile ezaguna da, Kitchen Garden To Grow bere blog ezagunean bere esperientzia partekatzen duena. Jendeari lorezaintzaren pozak eta bere janari fresko eta osasuntsuak nola hazten irakasteko konpromisoa hartu du. Ronald sukaldari trebatua ere bada, eta errezeta berriekin esperimentatzea gustatzen zaio etxeko uzta erabiliz. Bizitza jasangarriaren defendatzailea da eta uste du denek onura dezaketela baratza edukitzeak. Bere landareak zaintzen edo ekaitz bat prestatzen ez duenean, Ronald aurki daiteke aire zabalean mendi-ibilaldietan edo kanpatzen.