Салат из свеклы и фенхеля, как приготовить

Ronald Anderson 13-06-2023
Ronald Anderson

Красная свекла легко растет в саду: сегодняшний салат поможет вам усовершенствовать ее с помощью вкусный винегрет в сопровождении другого типично зимнего овоща - фенхеля.

Это позволит нам усиление естественной сладости свеклы благодаря контрасту с остротой горчицы и легкой кислинкой бальзамического уксуса.

Время приготовления: 45 минут

Смотрите также: Как и когда обрезать сливовые деревья

Ингредиенты на 4 персоны:

  • 4 красных свеклы
  • 1 фенхель
  • 2 столовые ложки бальзамического уксуса
  • 1 столовая ложка горчицы
  • 2 столовые ложки оливкового масла экстра вирджин
  • залы

Сезонность : зимние рецепты

Посуда : вегетарианский гарнир

Как приготовить свекольный салат

Очень хорошо вымойте свеклу, тщательно удаляя остатки земли с кожицы. Варите ее в большом количестве подсоленной воды не менее 30-40 минут или до мягкости. Очистите и нарежьте кубиками. Положите их в салатник.

Также подготовьте фенхель, удалив внешние листья и тонко нарезав его. Добавьте фенхель к свекле и приправьте солью.

Приготовьте винегрет: смешайте масло, уксус и горчицу с помощью венчика до получения однородного соуса.

Заправьте салат винегретом и подавайте.

Варианты этого салата с винегретом

Мы можем обогатить наш свекольный салат многими другими зимними ингредиентами. Попробуйте некоторые из предложенных ниже вариаций!

  • Грейпфрут Несколько ломтиков очищенного грейпфрута придадут салату свежесть и пикантность.
  • Мед. Для получения более сладкого винегрета замените горчицу медом.
  • Сухофрукты. Обогатите свекольный салат сухофруктами (грецкими орехами, миндалем, фундуком...): вы привнесете в него множество полезных свойств для организма!

Рецепт от Фабио и Клаудии (Stagioni nel piatto)

Смотрите также: Капуста или капуста: как вырастить ее в саду

Читайте все рецепты с овощами от Orto Da Coltivare.

Ronald Anderson

Рональд Андерсон — страстный садовник и повар, который особенно любит выращивать собственные свежие продукты в своем огороде. Он занимается садоводством более 20 лет и обладает обширными знаниями о выращивании овощей, трав и фруктов. Рональд — известный блоггер и автор, который делится своим опытом в своем популярном блоге Kitchen Garden To Grow. Он стремится учить людей радостям садоводства и тому, как выращивать собственные свежие, здоровые продукты. Рональд также является опытным поваром и любит экспериментировать с новыми рецептами, используя свой домашний урожай. Он является сторонником устойчивого образа жизни и считает, что каждый может извлечь выгоду из огорода. Когда он не ухаживает за своими растениями или не готовит бурю, Рональда можно найти в походах или в кемпинге на свежем воздухе.