Selleri- och morotssallad

Ronald Anderson 12-10-2023
Ronald Anderson

Rotselleri är en grönsak som smakar mycket likt selleri men har en köttigare, fastare konsistens och kan ätas antingen kokt eller rå. Vi har redan skrivit om hur man odlar den på Orto Da Coltivare, men idag ger vi dig några idéer om hur man tar den till bordet. Vi erbjuder den i en mycket enkel form: en färsk, färgstark sallad som passar perfekt som huvudrätt eller aptitretareljus.

Rotselleri, morötter, oliver och rökt lax med en smakrik emulsion av extra jungfruolja, citronsaft och sojasås. Grönsakerna och fisken gör denna sallad till en utmärkt huvudrätt, perfekt för den som vill äta med smak och hålla sig lätt. Om man tillagar den i mindre portioner kan den även serveras i glas som en god aptitretare.

Se även: Hur och när man ska grafta FICO

Förberedelsetid: 10 minuter

Ingredienser för 4 personer:

  • 400 g rotselleri
  • 400 g morötter
  • 250 g rökt lax
  • 20 söta gröna oliver
  • 4 msk extra jungfruolja
  • 2 msk sojasås med låg salthalt
  • 1 msk citronsaft
  • skalet av en obehandlad citron
  • 1 msk sesamfrön

Säsongsvariationer : vinterrecept

Skål : huvudrätt, förrätt

Hur man förbereder rotsellerisallad

Skala rotselleri och morötter. Tvätta alla grönsaker och skär sedan rotsellerin i stavar och morötterna i mycket tunna skivor (använd också en skalare). Rosta sesamfröna i ett par minuter i en stekpanna utan att tillsätta några kryddor.

Lägg grönsakerna i en salladsskål tillsammans med den rökta laxen som skurits i strimlor. Tillsätt rostade sesamfrön och oliver.

Blanda snabbt oljan med citronsaften och sojasåsen med en gaffel tills det bildas en emulsion. Tillsätt det rivna citronskalet och dressa rotsellerisalladen.

Varianter på denna fräscha sallad

Rotsellerisallad kan berikas med andra ingredienser eller göras helt vegetarisk med enkla variationer på temat.

  • Vegetarisk För en vegetarisk variant av receptet tar du helt enkelt bort laxen. Du kan ersätta den med mozzarella eller, för en vegansk version, med andra grönsaker eller baljväxter.
  • Balsamvinäger. Om du inte gillar sojasås kan du ersätta den med balsamvinäger. Justera i så fall saltet och ta även bort citronen för att undvika överdriven syra.

Recept av Fabio och Claudia (Stagioni nel piatto)

Läs alla recept med grönsaker från Orto Da Coltivare.

Se även: Vattning av basilika: hur mycket vatten behövs för friska växter

Ronald Anderson

Ronald Anderson är en passionerad trädgårdsmästare och kock, med en särskild kärlek till att odla sina egna färskvaror i sin köksträdgård. Han har arbetat med trädgård i över 20 år och har en mängd kunskap om att odla grönsaker, örter och frukter. Ronald är en välkänd bloggare och författare som delar med sig av sin expertis på sin populära blogg, Kitchen Garden To Grow. Han är engagerad i att lära människor om glädjen med trädgårdsarbete och hur man odlar sin egen färska, hälsosamma mat. Ronald är också utbildad kock, och han älskar att experimentera med nya recept med hjälp av sin egenodlade skörd. Han är en förespråkare för hållbart boende och tror att alla kan ha nytta av att ha en köksträdgård. När han inte sköter sina växter eller kokar upp en storm, kan Ronald hittas på vandring eller campa i naturen.